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October 24 信息时代，我需要什么方军在这里总结了他对信息时代的6个需求：
总结一下我的“需求”： email，雅虎、gmail，当然还有公司的邮箱； IM，msn、QQ，别的很少用。。。 小社区，现在看来，经常去的也就是小区的论坛，还让我非常不满意。这也难怪，这么多年西祠下来，对社区的兴趣已经大大收敛了； RSS汇聚，这个每天倒是必看的，抓虾（包括亲朋好友们的博客）； 搜索，从前是google、siteceer，现在百度为主啦； 个人特定信息需求，这个比较杂了，股票看得较少，主要还是一些无聊的浪费时间的网站，其乐融融哦 ps:最近想用python在公司搞点有意思的东西，要忙起来了。 October 16 刘韧的话刘韧今天写了一段‘励志’的话，我未经许可放在这里，实在是觉得说的比较精彩。
忽然想起来，饶师兄还颇符合这些原则呢，佩服一个先。 October 15 人间自有真情在
这位出生在温州平阳的20岁姑娘，体内流着万分之三概率的ABRH阴性血，她的血被人称为“熊猫血”。一个月前，在中国美院读书的毛陈冰只身赴贵阳，第一次出远门，辗转41小时，只为一名素不相识的侗族妇女，送去240毫升的救命血。 一个倔强的女孩 10月12日，中国美院象山校区，中央电视台摄制组正在为毛陈冰录制专题片，将作为本年度“中国骄傲”候选人进行全国展播。 毛陈冰丝毫没意识到这对她将意味着什么，录制节目时像个乖巧的学生端坐着，问一句答一句，答不上话时习惯咬手指。一身紫色外套，牛仔裤配白色帆布鞋，一头短发衬出白净秀气的脸庞，说话柔柔的。 在教室走廊里，毛陈冰撅起嘴称这几天有点累，她说从小习惯被人忽略，突然受到这么多关注，很不习惯。前一天晚上，她作为特邀嘉宾，参加了杭州市委、市政府主办的“杭州市十大平民英雄颁奖典礼”，晚11时多才回宿舍。典礼上主持人讲述了毛陈冰的感人故事，杭州市委副书记叶明与她合了影。 侗汉两族血浓于水的感人故事在校区内流传开来。同班同学徐阳说，毛陈冰是一个倔强的女孩，有次在一家餐厅兼职，她觉得餐厅卫生条件差与老板争执，后来工资都没领就走人不干了。班主任张汉文觉得惊讶：“她成绩中等，毫不出挑，这次做了好事还瞒了大家这么久，让全校师生刮目相看。” 十秒犹豫下定决心 事情缘起于9月14日晚上的一次QQ群聊。当晚约9时，毛陈冰的“一家人A群”QQ群里跳出的一连窜的“急”字，这引起了她的注意，查看了数页历史记录，看到了一条让她心急的消息。 网友“死海的生活”在群里频发消息：“急呀，兄弟姐妹们，我内弟媳妇产后大出血，急需要血！”“ABRH阴性血。”…… “我是这个血型！”没等看完最后几行，毛陈冰赶紧在QQ群里打出这六个字。 去年初第一次献血时，毛陈冰得知自己是稀有的ABRH阴性血型后，她加入了四个稀少血型的QQ群，“一家人A群”是其中之一。原来，2002年，15岁的她曾亲见阿姨产后大出血，找不到血源时的痛苦无奈。她的阿姨也是稀有血型，那一刻给她留下阴影。毛陈冰坦言，加稀少血型QQ群的初衷，是为自己万一有意外状况时以备不时之需。 有付出才有回报。当“死海的生活”发来“如果你真的能来，她就有希望了”的恳求时，毛陈冰未加思索回复：“没有如果，我一定会来的。”并给对方留下自己的手机号码。 半分钟后，手机铃声急促响起。 “贵州省的血库里都没有相符的血型，我快绝望了。后来听姐夫说有人愿意献血，那时像得到宝贝似的忙给她打电话。”事隔一个月，受助侗族妇女杨昌花的丈夫谢瑞勇心情仍难以平静。在长途电话中，他语音有些颤抖。得知毛陈冰身在杭州，谢瑞勇不放心地问毛陈冰：我们在贵阳黎平县，你能来吗？“那时心里很紧张，憋着一口气就等她的回答。”谢瑞勇说，电话那头，传来女孩肯定的回答：“没问题。” 这三个字，对谢瑞勇来说，如天籁之音。其实，当时心急的毛陈冰没细想杭州到贵阳的距离，后来才知道，乘车都得20多个小时，她愣住了。 去？还是不去？毛陈冰犹豫了10秒钟，随即说服了自己。“我能感受到他真的很急很急，没什么比生命更重要。” 千里之行心路起伏 挂断电话后，毛陈冰打算乘飞机去贵阳，以节省时间。可问询后，得知杭州去贵阳的机票已售完，毛陈冰无奈地把行程推到第二天。 9月15日是周六，杭州飞贵阳航班的机票还是紧缺。毛陈冰决定取道上海，并电话预订了当天下午3时30分上海飞贵阳航班的机票。当时毛陈冰身边揣着300多元生活费，只好向同学借钱，凑了1500元。 临走时，毛陈冰把此事仅告诉了室友方芳，如果周一还没返回学校上课时，就帮她请假。 上午9时，毛陈冰一个人悄然出发。在杭州火车站附近一家肯德基快餐店里，一名保安与她攀谈起来。保安得知她的事情后，断定是个圈套，听得毛陈冰心里发慌。 “应该不会吧。”担忧之余，毛陈冰用手机发了条短信给谢瑞勇：“很抱歉，我对你们有点怀疑了。”但对方迟迟没回短信，毛陈冰的心越揪越紧，开始打起了退堂鼓。 “10多分钟后，我才留意到有短信，一看就急了。”谢瑞勇事后回忆，他忙给毛陈冰回复：“都是真的，都是真的！真的要救人。”谢瑞勇又把妻子住院的地址、医生名字发了过去。 真是骗局吗？火车进站的笛声隐隐传来，毛陈冰没时间考虑了。匆忙中，她给方芳打了个电话，让她帮忙核实谢瑞勇所说的医院地址和医生的身份。毛陈冰心情矛盾地上了火车。 下午2时多，火车快到上海时，毛陈冰收到了方芳发来的短信：“电话是贵阳的，医院医生说确有这回事。” 毛陈冰用“失而复得”形容自己当时的心情，她说自己迈下火车的那一步，是既轻松又坚定。 因第一次乘飞机，毛陈冰不知道要提前半小时检票，到达上海虹桥机场时，飞机即将起飞，无奈下她改签到当晚的航班。 此时，在焦急不安中等待了大半天的谢瑞勇，逐渐失去了信心。他感到失望，这个小姑娘可能不会来了。怀着最后一丝希望，他再次给毛陈冰打了个电话，语气生硬地问道，是不是不相信他们，准备不来了？毛陈冰赶忙说“相信的，相信的”，并说已在机场了。“她这么一说，我当时脸都红了。”谢瑞勇回忆，他们通了无数次电话，自己从未与她提及路费、报酬的事，小姑娘二话没说赶来，自己还不信任她，心生惭愧。 晚上8时40分，毛陈冰到了贵阳。到贵阳市区后，她先选择网吧，后改在派出所门口与谢瑞勇亲戚见了面。 从贵阳市区到黎平县还有300多公里，一天两趟的班车早已开走，毛陈冰只得在谢瑞勇的表侄女家过夜。 一心救人不图名利 9月16日上午8时，谢瑞勇的表侄女将毛陈冰送上了去黎平县的大巴车。车子一直在山路上绕，心急的毛陈冰埋怨司机开太慢。晚上6时30分，毛陈冰到了黎平县，杨昌花的亲戚早在那里等候。“一位老人拉着我的手，说我辛苦了，弄得很不好意思。”毛陈冰吐吐舌头。 一下车，一群人带着她直奔黎平县人民医院。看到病床上面色如纸的杨昌花，毛陈冰眼睛一酸，连催医生赶快抽血。 医院血库主任唐静在电话中描述了采血的经过。检查后发现，毛陈冰的血型虽匹配，但她体重只有44公斤，没达到献血标准。加上毛陈冰长时间乘车，医生担心她身体吃不消。“她很肯定地说，没事，以前也献过两次血。” 救命之血一滴滴流入血袋。采到240毫升时，一直抿嘴坚持的毛陈冰突然额头直冒冷汗、脸色苍白。医生忙拔下针头。毛陈冰想起身，结果腿一软，坐到地上了。 “救命血”终于挽回了在死亡线上挣扎的杨昌花的生命。侗族妇女的身体里，开始流淌着汉族女孩的血，这是相隔3000公里外的同胞之血，这是用爱凝聚起来的生命之血。 9月17日凌晨2时，毛陈冰悄悄看望了沉睡中的杨昌花，提出自己得回学校了，否则要被记旷课。谢瑞勇再三挽留不成，匆匆将身边仅有的2000元递给妹夫，叮嘱一定要转交给“恩人”当路费，并让妹夫找车送她去贵阳机场。由于仓促出发，毛陈冰在飞机上才意识到身上的钱不够回程，她不得不收下这笔回去的路费。在贵阳机场，她坚持只收1200多元的机票钱，谢瑞勇妹夫却将2000元钱一把塞进她怀里匆忙离去。 “我没坐过飞机，以为2000元够买来回的机票，没想还让‘恩人’自己垫进不少钱。”谢瑞勇后来得知，毛陈冰来回机票钱就花了2500多元，更别说一路上花销的电话费、打的费了。 侗族民歌遥谢汉女 毛陈冰离开贵阳后，谢瑞勇一直念念不忘救命恩人，他想通过媒体转达感激之情，于是将这个故事告知了贵州一家报社的记者。随后全国诸多媒体纷纷报道。 “十一”过后，谢瑞勇打电话给毛陈冰，想寄点生活费给她。“姑娘说是家里给生活费的，让我留着给老婆买补品。”谢瑞勇称赞毛陈冰是个水晶般纯洁的姑娘。已能干些轻活的的杨昌花，几天前也给毛陈冰打来电话，不擅言语的侗族妇女在电话中唱了一首质朴的侗族民歌。 殊不知，毛陈冰的举动在不经意间谱写了一首民族和谐的赞歌。 10月10日，带着侗族人民的敬意和谢意，黎平县常务副县长刘青找到学校，将蜡染布画和苗绣布包送给毛陈冰。刘青说侗族歌师正在创作名为“美好的心灵”歌曲；侗戏班子以毛陈冰为原型，正在编排戏曲。他们要将这份血浓于水的民族情谊传遍侗乡。 “我为人人，人人为我。”是毛陈冰提及最多的一句话。“帮了别人，别人也会帮你的。这不是很好吗？”说话柔柔的毛陈冰，脸上泛起一抹红晕。 问：“你刚被列为本年度‘中国骄傲’候选人之一，应该知道入选的原因吧？” 答：“呃，我没细问，多半就是献血这件事吧。” 动作：用嘴咬指头。 问：“从决定到付诸行动，献血过程发生过什么吗？” 答：“其实，中间我犹豫、矛盾过，甚至想放弃，但后来坚持了。” 表情：撇撇嘴有些害羞。 问：“是什么支撑着你近乎疯狂的行为？” 答：“我为人人，人人为我。帮了她，以后大家也会帮我。” 眼神：清澈中略显坚定。 2007年10月12日，下午3时，杭州。在中国美院象山校区附近的一家糕点吧内，记者用采访本记录下了上述情景。这是在倾听一个美丽的献血故事，故事发生在贵州省黎平县，故事的主角是一位有着姣好面容的温州姑娘——毛陈冰。 [采访手记] 我为人人 人人为我 这个故事让擅于编制传奇电影的编剧也难以置信。 为了素不相识的侗族妇女，她只身颠簸3000公里，辗转41小时。面对这两个数据，我难以将眼前柔弱娇小的女孩，与作出千里献血惊人之举的“英雄”联系起来。 采访间隙，我曾试问自己，换做是我，能否做到？犹豫不决出卖了我胆怯的心，诚如有人说她冲动，这都因我们已烙上了太多的世俗痕迹。也许我们会怀疑这是个骗局，会更多地考虑有否利益。毛陈冰心底没有这些杂念，她相信世界是美好的。 她不懂作秀，不会掩饰，她没有豪言壮语，她坦言加入稀有血型QQ群的初衷是为了自己，这是多么朴实的坦白。 这个女孩单纯地生活着，让人担心。虚拟的网络求助，从毫不怀疑到担心受骗到没有顾虑，促成每一个环节转变的，仅是些简单的表象。 告别时，听到那声柔柔的“再见”，望着暮色中淡去的背影，在她身上，我们也许能找回许多遗失的美好。 “我为人人，人人为我”，这就是真实的毛陈冰。 来源：温州网-温州都市报 October 13 House归来【人物介绍】： October 07 FW:下班后的生活，决定你的竞争力下班后的生活，决定你的竞争力作者：大前研一
事实上，刚开始工作的时候，我是一个工作狂。一年之中，在家里吃饭的时间，包括周末在内，也只有几天而已。 一直到30岁出头，升任麦肯锡咨询公司东京分社社长之前，我才实际感受到休闲生活，特别是休长假的魅力与重要性。那是我进入麦肯锡工作的第四年，也是我的第一本著作《企业参谋》受到业界好评的时候。当时，咨询委托案蜂拥而至，我也在日本各地到处奔波，进行演讲。几乎没有休息地过度工作，让我的健康产生了问题。进入冬天之后，因为并发气喘，我在演讲的时候几乎失声。 为了恢复健康，我一度想辞掉工作。后来当时公司的东京社长建议我先休一个长假，等休完假之后再决定辞职的事情。 当时的我，根本无法想象为期三周的长假。反正最后也要辞职，那就好好休假吧！后来，我跟太太带着当时两岁的大儿子，一起去了帛琉。 在帛琉，我们过着简单的生活，到海里潜水、捕鱼，在海边烤鱼、喝椰汁，并且悠哉地躺在海边。既没有来自工作的电话铃声，也没有电视与报纸。 在帛琉的第五天，当我舒适地躺在海边时，突然之间，身体里面好像发出了“咚”的声音。那一刹那，我也从过去的时间感觉中获得了解放。换句话说，就是从分秒必争的“工作时钟”，转换为轻松自在的“休闲时钟”。我注意到自己的改变——工作压力消失了，气喘症状没有了，身体的健康状况也恢复了。我深感分秒必争的时间管理会带来巨大的身心压力。 回日本之后，我撤回了辞呈，重新开始工作。此后，每一年的新年假期，我们都会去帛琉潜水，轻松地度假。不管工作多么辛苦，只要想象一下帛琉海里彩色的鱼群，我就感到十分舒畅。只要能够在脑海里描绘休闲生活的梦想，就可以激励人努力地工作。 虽然每个周末充分地享受休闲生活也可以重振精神，但是因为时间比较短暂，可能无法体验从“工作时钟”转换为“休闲时钟”的感觉，也就是摆脱“工作时钟”的感受。尽管感觉精神好像恢复了，身体却在一点一滴地累积压力。为了完全消除这些压力，长假是必要的。根据我的经验，五天以上的长假，才能够体会摆脱“工作时钟”的感觉。 为了体验摆脱“工作时钟”的感觉，另外一个必要的条件，则是到一个什么都没有的地方，也就是没有任何休闲设施，只有住宿设备的地方。在那里可以享受不同的度假方式，例如钓鱼、烤肉、绘画等。近年来，除了夏天的假期之外，很多企业还会给予员工一个星期左右的休假。尽管如此，很多人还是没有体会到摆脱“工作时钟”的感觉。这是因为大多数人还是安排了紧凑的行程，匆忙地走访各地名胜古迹，享受一般的观光旅行。 人生最重要的就是健康。如果因为工作过度而损害健康，不仅无法享受快乐的人生，也无法完成想做的工作。上班族所面临的健康问题，几乎都是由工作压力及暴饮暴食的习惯所造成的职业病。为了自己，也为了家人，希望大家都能够摆脱“工作时钟”，好好重视自己的健康。 周末悠闲放松，周一从容不迫 在天气好的周末，我经常骑着越野摩托车，沿着东京江户川的河道尽情奔驰。有时候自己一个人，有时候跟车友一起享受骑越野摩托车的乐趣。这里也是全家人一起郊游的好地方。 河边散步有四个主要的魅力。 第一个魅力：除了交通费以外，几乎不需要什么花费。在河边散步的时候，如果到了用餐时间，可以在便利商店买些饭团及饮料，全家人可以一起坐在河堤边，一边吹着微风，一边品尝饭团，这样的午餐非常美味。由于河边散步的花费很省，所以只要有时间，随时都可以轻松享受。 河边散步的第二个魅力：没有压力。去主题公园，每种受欢迎的游乐设施，通常都必须排队一两个小时。去游乐园，由于担心来回的交通状况，难免也会制订较紧凑的行程计划，如此一来，将会造成精神上的很大压力。到江户川游玩，只要决定回去的时间就可以，而且也不会有排队的麻烦。在河边随意地散步，有时候还可以绕道去游玩。由于不需要特别的计划与行程，完全不会有压力，因此，放松身心的效果也很好。 河边散步的第三个魅力：开放感。公园游玩，来来往往的人很多，反而会让人疲倦。逛商场或其他商业设施，封闭的空间会限制活动的范围，而且空气也不好，容易让人疲劳。相比之下，江户川沿岸完全没有空间的限制，哪里都可以去。越往上游，就越能享受大自然的景致。因此，只要去江户川，就可以让人感到轻松自在。 河边散步的第四个魅力：丰富家人之间的交流。以前我们住在横滨的时候，全家人会一起到鹤贝川散步。看到各种不同的花鸟树木，孩子们都会问：“这是什么？” 如果当场无法回答，我们就会先拍照，回家之后再一起翻阅书籍或上网搜寻答案。如此一来，亲子之间的交流将会更丰富。 这些地方只去一次是不够的，而且还有游玩的秘诀。不只是河边，附近的海洋、山野、森林公园等地点，只要是自然的环境，人们都可以在这里好好地欣赏四季不同的风景变化。“这地方也有这种花吗？”“不同的季节与时间，海水的颜色竟然不一样！”如果每次都有这样的新发现，那将是非常愉快的事情。 如果能敏感地察觉到大自然的微妙变化，不仅可以放松身心，也是很好的家庭教育。此外，每次造访都可以拉近自然环境与自己之间的距离，人们也可以逐渐享受到置身于自家庭院般的舒适感。 这就像是常去同一家餐厅或旅馆，不仅能与里面的员工越来越熟悉，也会觉得越来越放松。不久之后，这些地方就会成为自己消除压力、放松身心的休闲场所。总是需要花钱的休闲计划，不仅创意不足，也浪费家庭开销。因此在这个时代，找到不需花钱就可以放松身心的休闲场所非常重要。 当工作辛苦、心情烦躁的时候，如果有一些想去的休闲场所，在那里好好地放松身心，那么很多事情将会有所改变。 运动是休闲的最佳选择 一年之中，我会利用周末享受骑越野摩托车的乐趣。冬天，我会到加拿大的惠斯勒滑雪场滑雪。我也会去骑雪上摩托车。过去我曾经去过世界著名的潜水地点，享受潜水之乐。此外，有一段时间，每个星期我都会打网球。 运动是惟一能够一边享受、一边放松身心，并且保持健康的兴趣。然而，不少中老年人却抱着“我的年纪大了，所以……”的想法远离运动。很多中老年人沉浸于高尔夫运动中。高尔夫的确是一项有趣的运动。但是，如果从保持健康的观点来看，除非是某些特定年龄的人，否则打高尔夫没有什么特殊效果。 运动并不是年轻人的特权，不管年龄多大，都可以参加挑战身心的活动。已故的索尼创始人盛田昭夫就是一个令人钦佩的运动实践者。一直从事高尔夫运动的盛田昭夫从60岁起开始打网球。他深切地感受到，对于保持年轻、健康，高尔夫运动无法令人满意。有一段时间，我们一起练习打网球，每个星期一次，从早上7点开始。盛田昭夫总是跟索尼的年轻员工对打，同时还一边底气十足地大喊，让也在一旁打球的我感到非常惊讶。 65岁的时候，盛田昭夫开始挑战滑雪运动。在滑雪的季节，每个星期他都去滑雪场。上了年纪之后，滑下倾斜的陡坡需要很大的勇气，盛田昭夫就邀请公司内的年轻女员工一起去滑雪。在她们面前，盛田昭夫一边在心里喊着“勇气、勇气”，一边勇敢地向下滑。也是从那个时候起，盛田昭夫开始尝试冲浪运动。 67岁的时候，盛田昭夫开始投入潜水的世界。在那之前，盛田昭夫跟我曾经在杂志上交流过。他说：“60岁打网球，65岁开始滑雪，67岁开始潜水。因为无法到宇宙‘游泳’，所以想通过潜水来体验那种感觉。”当时的盛田昭夫就像少年一样，诉说着自己的梦想。 刊登我们交流内容的杂志发行之后，日本很多潜水学校都向盛田昭夫自我推荐。后来，盛田昭夫在67岁的时候取得了潜水执照，隔年我们就一起去潜水。当时他还很高兴地将索尼的数码相机放入防水盒中，拍摄水中的鱼群。 盛田昭夫拥有老当益壮的精神。如果总认为自己老了，什么运动都不能参加了，中老年之后将无法挑战新的运动。 盛田昭夫经常挂在嘴边的一句话是：“我绝对不能变成老人”。这样的精神，正是保持年轻的秘诀。为了避免过于勉强自己的身体，也可以请教练随行，一边慎重地注意安全，一边不服老地挑战运动。 其次，如果遇到自己感兴趣的运动，不要以繁忙为由拖延，而要马上开始行动。有些人计划“退休之后挑战新的兴趣”，但是，实际上这样的计划都很难实现。 “做做看吧！”这么一想的瞬间已经60岁了。想象着自己就要退休，现在马上开始吧！在退休之前就开始行动，以“想去加拿大好好地享受滑雪乐趣”、“想去夏威夷悠闲地享受冲浪乐趣”等具体的梦想为目标，不断地练习，退休之后才能实现自己的目标。 跟乐器演奏一样，如果跟同伴一起运动，那将是非常快乐的事情。而且，应该结识工作以外的同伴。有一位经营者，在工作的时候就以照相为兴趣。他探访了日本国内外风光优美的景点，并且拍照留念。假日的时候，他常常邀请部下与客户到家里来，欣赏他的摄影作品。 退休之后，由于时间充裕，盛田昭夫走访了过去无法到达的地方，尽情拍照，高兴地想要与每个人分享。然而，退休之后，过去那些部下与客户，却都不再参加他的“作品发布会”了。因为退休之后，工作上的人脉几乎都会因此而消失。 想要开始某项新的运动时，可以到学校上课，并且结交一些工作以外的同伴。这些人之间一开始就没有上下级关系、利害关系，因此不仅平时能够愉快相处，退休之后，仍可以持续交往。 在欧洲，好像很多人都会一种乐器及运动。在美国，运动更是备受重视，很多人还从事多种运动。无论如何，从小的时候起，就应该开始从事某项运动，并且持之以恒。上了年纪之后，如果有充裕的时间，除了自己享受运动的乐趣之外，也可以担任义工，指导孩子们运动。总之，要让运动成为一生的朋友。 培养运动兴趣，从任何时候开始都不会太晚。学习盛田昭夫老当益壮的精神，从现在起就开始运动吧！ |
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